La préparation à la naissance.
Se préparer à accueillir bébé en toute confiance.
« La préparation à la naissance est un moment privilégié où la femme peut apprendre à connaître son corps, comprendre les différentes étapes de l’accouchement, se préparer physiquement et psychologiquement à l’arrivée de son bébé. » ~ Marianne Hubert
Il existe de nombreuses méthodes de préparation à la naissance et à la parentalité. Chacune a ses propres avantages. Il est important de trouver la méthode qui convient le mieux à vos besoins et à votre style de vie.
La préparation à la naissance est une étape importante pour toutes les femmes qui souhaitent se préparer mentalement et physiquement à l’accouchement et à l’arrivée de bébé. Votre sage-femme peut vous soutenir en vous donnant les outils nécessaires.
Les méthodes HypnoNaissance et HypnoNatal utilisent des techniques d’hypnose pour aider la future maman à se détendre. Elles permettent également de mieux gérer la douleur pendant le travail.
La méthode Bonapace utilise des techniques de respiration, relaxation et massage. En d’autres termes, le but est d’aider la future maman à se sentir plus à l’aise pendant l’accouchement.
La préparation affective à la naissance se concentre sur l’aspect émotionnel de la grossesse et de l’accouchement.
La préparation globale à la naissance combine plusieurs techniques. De façon holistique, elles permettent d’aider les futurs parents à se préparer à tous les aspects de l’accouchement et de la parentalité.
Le massage de la femme enceinte et la préparation aquatique permettent de réduire le stress. Ces techniques permettent de soulager les douleurs musculaires et ainsi améliorer le bien-être émotionnel de la future maman.
Nos sages-femmes vous préparent également aux méthodes d’alimentation et au rythme de votre bébé.